Pure mindful yoga

Yogalessen in Amersfoort & Leusden

Ik geef Yogalessen in verschillende stijlen: Yin, Flow, Yin/Yang, Vinyasa & Ashtanga. Mijn lessen geef ik vanuit mijn hart, voor iedereen toegankelijk en met een vleugje humor! Ik geef zowel groepslessen (bij Bindi Amersfoort) als privélessen in mijn eigen thuisstudio. Wat ik wil meegeven in mijn lessen is het lichaamsbewustzijn, uit het hoofd terug in connectie met het lichaam.

Ik geniet van lesgeven op ieder niveau, of je nu een beginnende yogi bent, heel ervaren, of iets er tussenin. Ik zorg ervoor dat de yoga oefeningen helemaal passen bij jouw persoonlijke ontwikkeling. Nieuwsgierig geworden naar mijn manier van lesgeven? Ik verwelkom je graag tijdens één van mijn lessen.

Prive Yogalessen in Leusden

Tijd en aandacht voor jezelf! Een prive yogales wordt helemaal afgestemd op jouw wensen en behoeften en je krijgt de volledige aandacht. Ieder lichaam is anders en heeft andere behoeften. Ik denk graag met je mee hoe we een prive yogales op maat kunnen samenstellen. Een priveles kan op ieder niveau, intensiteit en in elke vorm gegeven worden. Daarnaast kunnen meditatie en ademhalingsoefeningen een onderdeel zijn van de les.

Er kunnen verschillende redenen zijn waarom je een priveles wilt volgen. Een priveles is een goede manier om met yoga te beginnen. Voor de eerste keer mee doen met een groepsles kan een grote stap zijn. Als beginnende yogi heb je misschien veel vragen of voel je je onzeker. Met de privelessen leer je de basishoudingen met de juiste uitlijning. Je ontwikkelt kracht en flexibiliteit om de basishoudingen te kunnen, zodat je een goede fundering hebt. Of wil je je practice verdiepen en je verder ontwikkelen? Je doet al een tijdje yoga en je merkt dat je stil bent komen te staan. Met een priveles word je weer opnieuw uitgedaagd. Een priveles yoga kan je ook helpen bij (terugkerende) blessures.

Een prive yogasessie van 75 minuten met mij kost jou een investering van: 75 euro / 5-lessen kaart: 350 euro (70 per les) / 10-lessen kaart: 650 euro (65 per les). Ik geef de privelessen in mijn praktijk aan huis in Leusden.
Boek een prive yogales

Yogalessen in Amersfoort

Yogalessen in groepsvorm geef ik bij Bindi Amersfoort. Deze fijne yogaschool vind je aan de rand van het centrum op Bergstraat 6. Je kunt hier ook mijn online lessen volgen, heerlijk op het moment waarop het jou het beste uitkomt.

Bindi

Maandag 09:30 - 10:45 Vinyasa

Dinsdag 17:30 - 18:45 Flow

Dinsdag 19:00 - 20:15 Yin flow

Vrijdag 19:00 - 20:30 Ashtanga (1x per maand)
Pure mindful Yoga is een onderdeel van

Nancy de Laat

Coaching - Reiki & Plantmedicijn Ceremonies
Copyright 2022 Pure mindful yoga - 
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram